viernes, 27 de noviembre de 2015

Levántate con energía

A partir de hoy, comienza en Creer en Positivo, varias semanas para practicar las afirmaciones positivas que nos han acompañado todos estos años.
La idea es que cada semana, seamos conscientes por lo menos dos veces en esos siete días, de lo que nos decimos y como nos lo decimos.
Cambiar nuestros hábitos de pensamiento no es una tarea sencilla. Tampoco rápida. Pero como con todo, si practicamos y somos activos, podemos alcanzar logros inimaginables en nuestra mente cerrada.
Por eso, y para que podamos ser conscientes de todo ello, os animo a que sigáis la rutina cada semana.
Comenzamos.

Hola,
¿Cómo te sientes hoy? ¿Has sido consciente de tus pensamientos por lo menos una vez a lo largo del día?
Hoy es un día mágico y repleto de oportunidades.
¿Te animas a caminar por tu mente con actitud positiva?
Vamos allá.
Sé consciente cada mañana de lo que te dices cuando abres los ojos.
Comienza a cambiarlo por afirmaciones positivas:
- Hoy va a ser un gran día.
- ¡Sonríe!: Estás vivo.
- La vida es estupenda.
- Buenos días ser humano maravilloso.
- Todo va a salir bien.
Antes de levantarte, incluso antes de abrir los ojos por las mañanas, repite:
- Hoy es un día maravilloso. Hoy va a ser un día estupendo. La vida es maravillosa. Todo va a salir bien.

Después visualiza como te gustaría que fuera tu día (que cosas deseas hacer o tienes que hacer y cómo quieres sentirte), intentando dibujar todos los detalles en tu mente. Cuando lo hayas hecho, entonces sí, abre los ojos y levántate.
Y recuerda. Tú eres tu propio maestro y tu propia maestra.
Si lo puedes pensar, lo puedes imaginar. Y si lo puedes imaginar PUEDES HACERLO.


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