Comencé entonces a tener indefensión aprendida (“Si no puedo
hacer nada por cambiar, pues no hago nada”), incluso en situaciones que dependían
de mis actos y pensamientos. Me convertí en una persona pasiva y me creía
indefensa ante cualquier circunstancia.
Estas experiencias, redundaron en mi salud psicológica y en mi
autoestima. Creía que ya no era capaz de
hacer cosas por mí misma, los demás
siempre eran mejor que yo (por lo menos, ellos realizaban acciones que les
llevaba a cambios en sus vidas).
Tardé tiempo en volver a quererme como antes y algo más, en
superar esa indefensión que creía tener.
No estás en esta situación por qué seas mala persona o te
merezcas cosas terribles.
Sigue intentando lo que te propongas, aunque no lo consigas
en ese momento. Si te quedas quieto en una esquina, no podrás ver las
maravillas que tiendes delante. Da un paso más y sal de ese rincón que te
oprime.
Y si cometes un error, no te obsesiones. Somos humanos. Vuelve
a levantarte y vuelve a intentarlo.
Lo importante es te que quieras. Parte de ahí. Vuelve a
mimarte y a mirar por ti. Si tú no estás bien, las personas que amas tampoco lo
estarán (¿A qué deseas que tus hijos o tus amigos o tu pareja, sean felices?...
¿Verdad que no te gusta verlos sufrir?… Ellos desean lo mismo para ti). Y sí que
puedes hacer muchas cosas para cambiar la situación. Tal vez no en este momento
exacto, pero puedes comenzar a cambiar un poco tu mente, para que el cambio
llegue.
Sal de tu rincón. Disfruta y sé feliz.
