miércoles, 13 de octubre de 2010

Un Gran Día

Mírate al espejo y repite en voz alta:


El Ahora es la base de mi futuro.


Yo y solo yo, creo las condiciones para que mi futuro sea el que yo deseo.


Destierro los pensamientos negativos que me paran, me desmotivan y obstruyen mi camino.


Sé que soy capaz de eso y de mucho más.


Ahora mismo, soy el resultado de quién fui en el pasado.


Lo que deseé toma forma hoy.


Si fueron solo pensamientos y deseos negativos, hoy no me encontraré bien.


Si por el contrario, sentí y deseé situaciones positivas y llenas de avance para mí, hoy será un gran día.


¡Hoy ya es un Gran Día!



Después, escribe en un papel tus deseos más personales y positivos.

Haz afirmaciones positivas en cada uno de ellos.

No escribas lo que no deseas que te ocurra, sino lo que deseas que te pase.

Sin utilizar la palabra No.

Por ejemplo, en vez de escribir:

“Hoy no deseo enfadarme”.

Utiliza mejor:

“Hoy deseo estar feliz y alegre durante toda la jornada”.



O si es un deseo más a largo plazo, sé concreto.

Por ejemplo, en vez de escribir:

“Deseo tener salud por mucho tiempo”.

Escribe:

“Deseo sentirme bien física y psicológicamente en los próximos doce meses”.



Los deseos se cumplen.

Por eso, tenemos que tener claro que es lo que deseamos realmente y plasmarlo de alguna forma, para que se vuelvan desde ya, más reales.



Recuerda:

Tú eres la persona, que crea las condiciones para que tu futuro sea el que tú deseas.

¡Hoy ya es un Gran Día!

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9 comentarios:

la.eu dijo...

Hola Carol. Es verdad, hoy puede ser un gran día, porque cada momento es único y solo se vive en ese instante. Hay que aprovechar todos los momentos. Un beso.

oposiciones maestros dijo...

Quizás lo más importante de tener un bajo concepto de ti misma, es la sensación interior de impotencia… de no capacidad para lograr lo que te propones. Del miedo a los demás o creer que son superiores en forma alguna a ti. Del creer que no eres lo suficientemente especial como para ser querida, valorada… amada.
De no creerte digna del amor y del aprecio.

Ana Belén dijo...

Somos los artífices de nuestro propio destino;)A veces, por prudencia o buscar una actitud inteligente, nos negamos la posibilidad de creer en nuestros sueños... que gran error...
Me ha gustado mucho la entrada.
Gracias Carol!!
Un abrazo

Jabo dijo...

Muchas gracias por un post tan positivo y energizante.
Dices grandes mensajes en pocas palabras y están llenas de sabiduría.
Abrazo. Jabo

Montcau dijo...

Grande!

Hay que empezar el día con energias positivas al máximo!

Saludos!

azafata de vuelo dijo...

Pero un exceso de "positivismo" no será contraproducente? Quiero decir que a veces estamos tristes, y por eso sabemos que es estar contento. A veces estamos desmotivados, y por eso sabemos cuando estamos motivados.

Intentar alterar sistemáticamente nuestro estado de animo...no sé. No parece natural

Portal de Psicologia dijo...

Muy bueno el blog,  muchas notas muy interesantes, visiten mi blog de Psicologia

Saludos

Badoo dijo...

Cada dia me levanto creyendo hoy es ESE dia y si las cosas no parecen funcionar en vez de preguntarme "por que?" me pregunto "para que?" y la verdad cada vez me funciona mejor (XD. Tal vez la cuestion es ser un poco menos criticos con nuestros errores y saber perrdonarnos mas

Casas Rurales Estella dijo...

Muy bien, y muchas gracias Carol por esta gran leccion de positivismo , la necesitamos. Un saludo