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miércoles, 10 de diciembre de 2014

Descubre la magia

A cada lado al que mires existen multitud de oportunidades y de posibilidades.
Desde que eres pequeño te dicen por dónde has de ir. A que has de mirar. Como has de vivir.
Siempre caminamos por el mismo sitio. Hablamos de lo mismo. Respiramos el mismo ambiente…
Y perdemos mucho de lo que nos rodea.
Miles de guiños de magia o de “casualidades” o de pequeños “milagros” ocurren a cada instante en tu día a día.
Deja de pelear contigo misma. Para de pensar y de forzar las situaciones que no te convienen.
Tú también eres un mago. Un chamán que hace la magia de respirar cada mañana.
Camina por donde tu intuición te guie. Observa lo que no conoces. Vive como si no fueras a despertar después del sueño.
No necesitas ser como te dijeron que fueras. Ya eras desde que naciste. Ya eres ahora.
Una persona maravillosa.
Alguien rodeado de magia y de sorpresas inesperadas.
Hoy me gustaría que conocieras a un ser muy especial.
Acércate al cuarto de baño. Enciende la luz. Sitúate delante del espejo y cierra los ojos.
¿Sabes a quién tienes enfrente de ti? ¿Qué piensas de esa persona al otro lado del espejo?
Visualízate cómo crees que eres. Reconoce cada rasgo o actitud negativa en ti.
Una vez que lo hayas hecho, rodéate con tus brazos y di lo siguiente en voz alta:
Me acepto como soy.
Me quiero y sé que la magia rodea mi vida.
Todo es cambio. Puedo ser y hacer lo que proponga.
No hay límites en el universo. Los limites, los pongo yo y puedo cambiarlos.
La vida es maravillosa. Todo está bien”.
Cuando lo hayas hecho, abre los ojos y sonríete.
Eres esa persona mágica que respira cada día. Que vive aquí y ahora. Que conoce y sabe. Que es.
Camina despacio y con paciencia.
Descubre la magia.

miércoles, 9 de octubre de 2013

Magia en tu mente

A pesar del paso de los años y de que cada vez estamos más avanzados, existe en nuestro cuerpo un órgano muy importante, que sigue siendo un misterio.
La complejidad que encierra nuestro cerebro, lo hace casi mágico.
Muchas conexiones diarias, nos hacen sentir de una forma determinada o de otra.
Según la zona donde estimulemos, podemos tener ganas de reír o de llorar. Incluso, podemos llegar a sentir presencias o entes.
Ve a un lugar cómodo y solitario.
Ahora, cierra los ojos y respira profundamente tres veces.
Haz que tu cuerpo se relaje completamente.
Nota cada tensión que tengas y suéltala.
Concéntrate ahora en tu respiración.
Siente como entra el aire por tu nariz  e imagina que es la primera vez que respiras. Como si fueras un bebé recién nacido, te sumerges en lo nuevo de la situación y en lo agradable que te resulta inspirar.
Cuando eches el aire, imagina que una nube de color oscuro sale con tu respiración y expulsas todo aquello que no te beneficia ni te conviene.
Una vez que te sientas muy relajado, imagina que hay alguien a tu lado. Cerca de ti.
Concretamente en tu lado derecho, notas como si una persona se paseara alrededor tuyo y por tu espalda.
Sabes que no hay nadie, porque antes de comenzar la relajación, te has percatado de que estabas sola.
Respira profundamente una vez.
Si lo deseas, abre un poco los ojos para asegurarte de que sigues sin nadie cerca.
Cuando lo hayas hecho, vuelve a cerrar los ojos y sigue sintiendo como una ráfaga de aire o un pequeño soplido, te da en el hombro.
Te sientes muy relajada y con mucha tranquilidad.
Las sensaciones que tienes lejos de asustarte te resultan agradables.
Es posible, que esa presencia que sientes cerca de ti, en algún momento, te toque o te acaricie la espalda.
Déjala que lo haga.
Ésta, no deja de ser una experiencia en la que no tienes nada que temer.
Respira profundamente una vez.
Cuando te sientas preparado, abre los ojos.
Bienvenido a la magia de tu mente.


miércoles, 9 de enero de 2013

Magia




Imagina que posees una varita mágica.

Y ahora que puedes realizar todos los hechizos que tú quieras con ella.

Según cómo te sientas y según sean las experiencias que has tenido, así serán tus deseos... Así serán tus decisiones.

Disfrutar de un poco (o de mucha) magia en tu vida, depende de ti.

Si le preguntas a un niño cual será su primer deseo, tal vez te responda de modo mágico y sencillo: 
¡Qué lluevan chicles!

Probablemente a ti, ni se te hubiera ocurrido...

Y sin embargo, en eso consiste la magia... En desear cosas que podrían parecer imposibles y en creer en que se pueden hacer realidad.

La seguridad de que algo va a ocurrir, hace que pase antes o después.

Tú eres ahora, lo que deseaste o no deseaste ser, hace años.

Tu mente es obediente... Así que si tu no deseo fue: no quiero tener barriga... Es posible que ahora la tengas. Te centraste y seguramente visualizaste (aunque no fueras consciente de ello), una gran tripa cuando pensaste o dijiste aquel deseo. Esa imagen que apareció, fue la que comenzó a trabajar para atraer a tu vida justo lo contrario de lo que en realidad deseabas.

Tal vez, el deseo tendría que haber sido: Soy una persona sana y mi vientre es y siempre será plano.

Tu varita mágica son tus decisiones. Apunta y decide tener magia en tu vida.