Todos tenemos algo especial

El impulso de seguir adelante...

Vive. Es ahora cuando puedes reír, sonreír, cantar, bailar, soñar…

Mañana solo existe en tu mente.

Vive sin ataduras, sin miedos. No los necesitas.

Es ahora cuando todo fluye. Cuando no hay obstáculos ni sombras que te aten.

Recuerda cada mañana lo que vales.

Vales mucho.

Eres alguien especial. Eres único y sin embargo muy parecido a otros.

Vive.

Vive ahora. Es el momento de ser feliz y de hacer feliz a los demás.

Sonríe, ofrece risas y buenos momentos.

Deja de lado los lloros, las peleas y las discusiones.

Nada de eso tiene sentido aquí.

Ahora no hay oscuridad. Solo luz.

Vive.

Sigue respirando cada mañana.

Eres una persona muy especial.

Todos tenemos esa chispa que nos mueve, esa parte de ti que necesitamos.

Esta semana te animo a que seas tu propio entrenador personal o como lo llamamos ahora… tu propio coach.

Vigila tu estado de ánimo. Habla contigo mismo cada día.

Cuando puedas estar sola, háblate en voz alta.

Ve al baño si no tienes ningún momento para ti, pero intenta que así sea.

Cuando localices un bajo estado de ánimo, cuando sientas que has claudicado, que ya no puedes más, anímate.

Expresa en voz alta: “Soy alguien especial. Yo puedo. Sé que puedo. Voy a seguir hacia adelante. Es lo que yo deseo y así será”.

Cuando notes que estás triste, enfadado, abandonado… háblate.

Sé tu propio entrenador y plantéate la meta de seguir animado.

Todos tenemos algo especial.

Tú también.

Sé tu propio líder

Eres una persona llena de habilidades.

Como ser adaptativo que eres, has aprendido muchas cosas a lo largo de los años.

Sin embargo, en algunas ocasiones, prefieres andar detrás de aquel que tienes delante.

Te dejas llevar por ese otro o por otros. Te marcan tu camino, aunque seguramente tú sabes perfectamente que es lo que deseas.

Tú, eres mucho más que una sombra o la prolongación de otros.

Eres una persona útil y tus capacidades las necesitamos.

Entiendo que hay momentos, en que aprovechas al que va delante para ir más relajado y con menos esfuerzo por la vida. Como un ciclista que se enfrenta a una etapa de montaña, te colocas detrás de otro compañero durante un rato, mientras que el primero gasta más energía que tú. Sin embargo, habrás observado que la mayoría de los ciclistas terminan poniéndose también en primera línea y “dejan” que otros les sigan.

Tomar tus propias decisiones y caminar delante, te hacen sentir bien. Si te quedas rezagado, es posible que te sientas menos que los demás, sin ser cierto. Parece más fácil quedarse sentado en el sillón que ser aquel al que otros buscan y necesitan.

Sin embargo, con el paso de los años, te darás cuenta de que no te beneficia quedarte inmóvil y sin iniciativa.

Observa tus acciones y tus pensamientos… ¿Te has quejado hoy de lo mal que te van las cosas? ¿Te has sorprendido a ti misma, deseando ser como esa otra persona con éxito?

Quedarse estancado suele hacer que tu mente, también se estanque. Tus pensamientos se harán cada día más pobres y sin motivación. Al final, terminarás creyendo que eres eso que no eres… Y seguirás sentando, quejándote de todo y de todos.

Se consciente de que ese círculo, se puede romper. Tú tienes esas habilidades para hacer que todo cambie. Si deseas algo, no te quedes detrás de esos que no te animan a ser quien anhelas. Da un paso hacia delante. Comienza con eso. Solo un paso. Para que te des cuenta de que has comenzado a cambiar, vete solo a la calle. Camina consciente de tus posibilidades. No hay nadie delante de ti. Solo tú misma. Esa persona llena de fuerza y coraje, que ha sabido vivir durante un tiempo, siendo el líder del pelotón de ciclistas.

Nada ha cambiado en ti. Eres quien te propongas ser.

Comienza a caminar.

Sé tu propio líder.